25 janvier 2018
Atelier culinaire sur l'équilibre alimentaire
l'équilibre une simple question de gourmandise?
l'équilibre alimentaire consiste à apporter quotidiennement en quantité et en qualité tous les nutriments essentiels au bon fonctionnement de l'organisme.
Cependant, il est de plus en plus difficile d'atteindre cet équillibre au quotidien.Nos aliments sont appauvris en vitamines et minéraux,nos rythmes de vie sont soutenus et il est difficile d'avoir une alimentation équilibrée et structurée avec 3 repas équilibrés par jour.
La question que j'entends au quotidien est:
Mais comment... [Lire la suite]10 janvier 2018
Matinées de méditation le 13 et 14 janvier 2018
Matinées de méditation
samedi 13 et dimanche 14 janvir 2018
de 10h à 12h (10 euros)
salle de la Baritaudère
St Hilaire de Riez
tel:06.50.11.14.61
